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少し困って来た事。

まだダイエット継続中の松尾です。( *´艸`)

子供の頃から肥満児だったので
多分、一生ダイエットするべき肥満体質なんだろうなぁ。
だから、今回目標体重まで行けても
ずっと、この暮らしが続くという事なんですね・・・?

食事制限と運動だ・・・( ;∀;)
運動、運動、運動ですよ( ;∀;)

そんなこんなの生活で、13キロ減量したんですが
ここに来て、服のサイズが合わなくなって来ました。
最初は、キツキツだった服がゆるくなって来て
わーい。(*´▽`*)と喜んでいたのですが
私がダイエット開始時に、ゆるい→ジャストサイズ→きついから箪笥の肥やし が
ゆるいレベルの服が、肩が落ちて着れなくなって来ました・・・( ;∀;)
ジャストだった服も、着れてるけれど、ちょっと不恰好に・・・。

木綿は寝間着に代用しているんだけど
布地が余り過ぎて、寝返りの時に体に巻き付いて苦しいのですよ。
どんだけ、肥えていたんや!って、話だけど
現状でまだまだ肥えているので
ホントにどんだけ肥えているんや!!って、話しですよ。

とりあえずは、もう少し痩せるまで
高い服は買わず、ニッセンさんで済まそうと思います。
こう書くと、痩せたの自慢であれだけど
私は、太りすぎで健康的にもうアレなので
ダイエットしているだけで、健康で食べるのが好きで
精神的にも充実している人にまで、ダイエットが必要だとは思っていないんです。

テレビのダイエット番組が
面白おかしく、ビフォーアフターをやっていて
ともすれば、太っている事が悪みたく放送しているけれど
人を見た目でしか判断できない人こそ
最悪ですよ。
ひな壇の芸人さん達も仕事だし、台本の流れだろしと
分かっていても、大げさにリアクションされると
げんなりしてしまうなぁ・・・。

ダイエットサプリのCMも、残酷ないじわる心が覗いてて
げんなり・・・。

あ。
でも、健康に赤ランプが点滅してて
減量しないのは、如何なものかと思うよ。
とりあえず、私は、なかなか減らない中性脂肪に
ものすごく手こずっています。
中性脂肪こそ、運動しかないみたい。
お茶では、無くならないのだー( ;∀;)

ずっと、ダイエットを継続できる
心の強さが、今度こそ保てるといいなぁ。


極端に食べないとか、一品ダイエットとか
極端な事はしていないので、大丈夫ですよ。
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コメント

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No title

13kgはスゴイ!!
よく頑張りましたね~
私も運動したいのですが
手が遅くて焦ってなかなか;;;;
罪な仕事です

たかのゆき先生へ。

言い訳だ!って、言われてしまうかもですが、
私も仕事をしながらのダイエットは難しいです。
証拠に何度も挫折しているし・・・。( ;∀;)

仕事中、座りっぱなしだし
ご飯もパンやお弁当やお菓子で
すませてしまったり・・・。
なにより、仕事のストレスを和らげる方法が
食べる事しかなかったのです。
辛くて眠くて、そんな時にチョコレートを口に入れると
なんだか、慰められた気になってしまって。

ダイエットって、時間を取ります。
私が体力ないせいだと思うけれど
筋トレに1時間行っただけで、もうその日は
疲れて、机の前には座れないとか、
エアロバイクをこいだら、ヘトヘトとか。
食事も野菜中心だから、調理に時間を取ったり・・・

仕事を通常でしてては、難しいかもしれません。
サプリやお茶では、痩せないし。

でも、もう少し頑張ってみます!
プロフィール

fukuyaneko

Author:fukuyaneko
こんにちは。
松尾しよりです。
マンガを描きながら、
猫3匹と暮しています。

2012年から、
会津親善大使をさせて頂いております。
皆様、
会津に来らんしょ。

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